Bu haber 12 Mart 2011, Cumartesi 10:28:25
eklenmiştir. 282 kez okunmuştur.
Grip gibi hastalıklara yakalananlar ve enfeksiyondan korunmak
isteyenler portakal, mandalina gibi meyve sularına yöneliyor.
Kırşehir'de taze sıkılmış meyve sularına vatandaşların ilgi gösterdiğini belirten esnaflar, gripten korunmak isteyen yada gribe yakalanan vatandaşların özelikle portakal,greyfurt, havuç suyuna büyük ilgi gösterdiğini söyledi.Günde 40-50 kg satış yaptığını ifade eden esnaflar, " Kış ayında taze sıkılmış portakal suyu soğuk algınlıklarına ve gribe iyi geliyor. Müşterilerimiz en çok portakal, greyfurt ve mandalina suyunu karıştırıp içiyorlar" dedi. Gripten korunmak için uzmanlar meyvenin kendisinin ve suyunun tüketilmesi gerektiğini söylüyor. Gripten korunmak için öncelikle bağışıklık sistemini güçlendirmek gerekiyor. Bu da tüketilen gıdalarla mümkün. Dengeli-bilinçli beslenme hastalıklara karşı korurken, vücudun direncini de artırıyor. Vitamin ilaçları yerine doğal korunma için mutlaka yeterli vitamin ve mineral alınmalı, bunun en doğal yolu da meyve ve meyve suyu tüketimi. Özellikle meyvenin kendisinin tüketilmesi vitamin ve mineral alımını olumlu etkiliyor. Meyve tüketemeyen kişiler ise her sabah meyve suyu içme alışkanlığı edinmeli. Özellikle turunçgiller, kırmızı pancar gibi katı meyvelerin sularını hemen tüketmeli, bekletmemeli. Uzmanlar gribe karşı en yararlı doğal içeceğin su olduğunu söylüyor. Suyun vücudumuz için çok önemli olduğunu söyleyen uzmanlar, "Çünkü vücudumuzun yarısından fazlası sudan oluşmaktadır. Bu nedenle erişkin bir insanın günlük 2 litreden fazla su tüketmesi gerekmektedir.'' diyor. Özellikle portakal, nar, elma, üzüm, limon, havuç, mandalina gibi meyvelerin sularının tüketilmesi gerekiyor. Esnaflar portakal, limon, greyfurt, elma mandalina suyundan başka havuç, turp suyunu da müşterilerine sunduklarını belirterek, "Özel bir karışım olarak 'atom' adını verdiğimiz bir kokteyli de müşterilerimize sunmaktayız. Suyunu sıktığımız bu meyve ve sebzeler, özellikle başta grip olmak üzere kış hastalıklarına iyi gelmektedir. Dayanıklılığı artırmaktadır. Ayrıca sindirim rahatsızlıklarına ve bazı hastalıklar iyi geldiğini de müşterilerimiz bize aktarıyor" diye konuştu.Esnaf; Eski Ankara Caddesi üzerindeki işyerinde, bir su bardağı meyve suyu içeceğini 1 ile 3 TL arasında sattığını sözlerine ekledi.